06 avril 2017

Dans mon garde-manger, il y a...

Dans les placards de ma cuisine, il y a…. … des céréales et graines assimiléesAmaranthe (grains)Avoine (flocons, grains)Blé (boulgour, farine, semoule moyenne, fine, extrafine, couscous)Petit épeautre (farine, grain)Kamut (grains)Maïs (amidon, semoule, farine, grains)Millet (grain)Orge (grain)Quinoa (grain)Riz (grain, galettes soufflées, galettes)Sarrasin (farine, grains)Seigle (farine)châtaignes (graines) … des condiments, sauces, épicesgomasio (maison)sel aux herbes (maison)algues (dulce, spiruline, nori)tamarilevure de... [Lire la suite]
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01 février 2017

MON budget alimentaire

Un récapitulatif s’impose, on me pose souvent la question, je répète régulièrement comment on s’en sort au niveau alimentaire, puisque notre budget peut choquer… Je ne le fais pas pour culpabiliser ou pour dire que je suis la meilleure (d’ailleurs c’est Monsieur qui fait les courses et pas moi), je ne dis pas non plus qu’il faut faire comme nous… chacun ses priorités, chacun ses goûts, chacun ses objectifs… mais oui, je suis persuadée que tout le monde PEUT le faire (je prévois les réponses types « oui mais mon mari il veut... [Lire la suite]
Posté par aupaysdenanouch à 08:29 - - Commentaires [5] - Permalien [#]