02 février 2017

Un an de menus végétariens 2016

Vous pouvez télécharger en pdf mes menus2016, ils sont végétariens. Ce sont les déjeuner, gouters et diners. On ajoute à chaque repas des crudités et entre les repas des fruits. Je fais du pain tous les jours en plus. Et les petits-déjeuner varient : restes (pâtes, pizza, croque monsieur, pommes de terre), pain/brioche/biscottes/galettes de riz/crèpes/pancakes/beghrir/scones, beurre/pâte à tartiner/confiture/purée d'oléagineux/fromage, fruits frais/fruits secs/fruits séchés/miam ô fruit/jus de fruit, yaourt/crème... [Lire la suite]
Posté par aupaysdenanouch à 20:33 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags :