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Ingrédients :
65g de graines de tournesol
65g de cernaux de noix
1 càc de miso
1 gousse d'ail
3 champignons
1 càs d'huile

Préparation
Mixer les graines de tournesol et les cernaux de noix 10s/vit8. Réserver.
Mettre les champignons dans le bol du thermomix. Mixer 2s/vit5. Ajouter l'huile et cuire 5mn/90°/vit2.
Ajouter le mélange tournesol/noix et les autres ingrédients, mixer 20s/vit4.
Mettre en pot et conserver au frais.